[...] sa obciazenia w moim mniemaniu. Do tego sam bys doszedl bez kreatyny. Teraz pewnie sie zdenerwujesz ze ktos ci jedzie ze ciec jestes i wogole, ale jestem tak nawalony ze mi to nie przeszkadza. Wiedzialbys o czym mowie gbybys zobaczyl jak sweter na dwuletnim stazu bedzie robil pierwszy cykl na kretce. Bede wschodzaca gwiazda, jak wytrzezwieje...
cze grzesiu!! bede 18 grudnia w W-wie to moze sie zobaczymy!Jak mi nic nie wypadnie to przyjedziemy dopingowac Temila zeby cie "pomscil" :))).Wydaje mi sie,ze Temil szybko nie wygra,bedzie musial rzezbic przeciwnika no chyba,ze mu sie wystawi na szybka dzwignie!Pozdro!!
Chciałbym sie dowiedziec jak wzmocnic kostki(sciegno achillesa ) i stopy ?? To ponoc pomaga szybciej biegac i miec lepszy wyskok jak ktos by mógł to bym prosił o jakies cwiczenia i czy to prawda ze od silnych kostek mozna szybko biegac
(Adn. pisales ponad 1,5 godizny?) W trakcie jak pisałem miałem ważną rozmowe na gg Też tak można ale ale czy warto ??? Jak zaczyna się ćwiczyć to z swojego doświadczenia wiem że mięśnie szybko rosną a jak .Napoczontku jak bendzierz ćwiczył będziesz co chwile dowiadywał się czegoś nowego ,poznasz swoje możliwości ,nauczysz się ćwiczyć to chyba [...]
Cześć wam !!! Ja od dzisiaj też robie A6W!!! Zaraz zrobie hehe!! Mam tylko nadzieje że wszystkie ćwiczenia wykonam prawidłowo!!! Jak skończe to powiem jakie wrażenia!!! Ale na początek to krótkie się to wydaje- tyle że pużniej może być niezły hardcor!!! Mam nadieje wytrzymać do końca hehe!! W końcu kiedyś robiłem dzień w dzień do 1000 [...]
dokladnie- olej MCT wchlania sie bardzo szybko- tak szybko jak glukoza i jednoczesnie dostarcza znacznie wiecej energii pochodzacej z jego spalania niz weglowodany czy bialka co pozwala ochraniac zapasy glikogenu podczas treningu
[...] kompletnym idiotą, żeby w celu schudnięcia brać trutkę na robaki. Jeśli chodzi o Tussipect, jest to lek pomagający w astmie i chorobach oskrzeli. Jedna tabletka zawiera 25 mg syntetycznej efedryny HCL (takiej jak Vaso Pro i tyle co w Vaso Pro). Różnica? W cenie Vaso 48 tabsów ok 50 zeta, 20 tablet Tussi ok 5 zł bez recepty w najbliższej aptece
Kazam SOG jak nic nie wierzyłem ze tak szybko to przetłumaczysz a jesli chodzi o robienie soku krok po kroku to tego tu nie wysyłaj lepiej mi na e-maila bo nie wiem czy ktos sie potem do tego nie doczepi Powiem tyle... DOBRA ROBOTA!
No to teraz to co tygryski lubią najbardziej. Texty podesłał mi Reggie. Będzie jeszcze jeden text i poradnik jak zrobić (dlatego w temacie jest 1/3) FINAPLIX H Finaplix-H (h jak heifer ) jest środkiem dla bydła który pakowany jest w cartridg'e (plastikowe pojemniczki) zawierające 10 dawek po 10 grudek/kuleczek każda. Każda grudka zawiera 20 mg [...]
[...] ma duże półki, wadą jest to że trzebaby wziąść je na szlifierke i powiększyć groove w płozie, albo dorzucić do tych rolek grindwheelsy (np creeper, polskie, bardzo dobre, jakieś 40 zł kosztują :) Rolki możesz dostać tutaj: http://www.ignition-skateshop.com/product.php?id=1810 (skateshop jest w austrii ale wysyłają do polski :) Jak widać mają [...]
[...] sie przepukliny i musialem do chirurga isc. Jestem juz miesiac po zabiegu, wszystko sie ladnie goi, ale waga mi spadla z 82 do dzisiaj wszedlem i szok 74 i do tego na nogach jakby wiecej tluszczu sie osiadlo. Oczywiscie po zabiegu nie bylo zadnej silowni ani nawet aerobow. W zeszlym tygodniu bylem u lekarza i powiedzial ze moge juz leciutko [...]
[...] ogromna prosbe zebyscie mi na nie odpowiedzieli: 1-Trodne do nauki??(jestem zwinny) 2-ile musze chodzic zeby cos zalapac??? 3-z iloma gosciami na raz dalbym sobie rady???(jak bylbym srednoi zaawansowany) 4-czy jest bardzo wyczerpujacy ??? 5-trzba chodzic na silownie, czy w trakcie treningow miesnie sie same wystarczajaco wzmocnia ???? 6-czy [...]
Mam 16 lat !! rozciongam sie w domu od 1 miecha !! wydaje mi sie ze dozbe mi idze ;) !! a jak mam sie rozciongac ?? lekko ?? asz bedzie bardzo mocny ból czy jak tylko poczoje to zostawiam w takiej pozycji ?? i jeszcze jedno pytanko mam nie dokonca sprawno prawa renke mam w niej wyprost tylko do polowy czy moge jednak miec nadzieje ze moge [...]
[...] bardzo szybko, co jest odpowiedzią na spore zainteresowanie w społeczeństwie. Duży popyt, to i podaż wzrasta. Tylko z tego co słyszałem, nie wszędzie zwraca sie uwagę na jakość szkolenia, a kopmetencje wielu świeżo upieczonych instruktorów pozostawiają wiele do życzenia. Po prostu masówka. Ty miałes szczęście, że tak dobrze trafiłeś, ale ktos [...]
Kto ma jakos bardziej rozwiniety miesien "piwny" chcialby miec plaski, a kto jest chudy i ma plaski chcialby miec "kaloryfer". Jak wy cwiczycie brzuch(o ile cwiczycie), mozna go cwiczyc codziennie i szybko sie regeneruje. Jakie sa najefektowniejsze cwiczenia?
Chcecie przetłumaczony art jak to zrobić krok po kroku??? NIe obiecuje że będzie szybko mam troche zaliczeń na studiach i te teksty są naszpikowane chemicznym słownictwem ale postaram się. p.s. kurde nie zauważyłem że chcecie z tabsów ale poszukam Zmieniony przez - Kazam w dniu 2004-11-23 11:55:08
[...] boze koniec z koxem....nieistotne.. ****a pomozcie mi ustawic ten cykl za 800zl pierwotnie mialo byc deca+wino+test+odblkowanie potem sie po******lilo i wyszlo cos takiego jak na gorze w temacie... co wy proponujecie chce miec miesien dobrej jakosci...zeby potem po zrobieniu rzezby fajnie to wszystko wygladalo...sila nieistotna!!!!****a nie [...]
[...] wystarcza on i 2 żarłoczki(dzieci) szamają to przy mnie.Uodporniłam się, tylko serniczki jeszcze mnie nęcą czasami trzeba sobie dogodzić Nie którzy to szybko spalają jak mój mąż na przykład wcina od lat co najmniej tabliczkę dziennie i jest szczęliwy i wesoły i od lat ma tę sama wagę (zazdroszczę mu) zjedz batonika i ciesz się życiem a [...]
[...] tlenowej lub w celu redukcji podskórnej tkanki tłuszczowej. To rozróżnienie jest bardzo istotne, ponieważ trening w celu poprawy wydolności tlenowej ustroju, stosowany jako element cyklu treningowego w większości dyscyplin sportowych, powinien być prowadzony inaczej niż trening tlenowy, którego celem jest redukcja tłuszczowej tkanki [...]
Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=
